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Meditación Trascendental y Salud
Muchos médicos y profesionales de la salud practican la Meditación Trascendental ellos mismos y la recomiendan a sus pacientes.
Puede leer preguntas y respuestas de los doctores a una amplia gama de aspectos médicos a lo largo de estas páginas. Ensayos controlados aleatorios que comparan directamente la Meditación Trascendental con otros programas han descubierto que es más eficaz en el logro de la relajación y la reducción sostenida de las hormonas del estrés en la vida diaria, y en la promoción de una vida larga y saludable a largo plazo.
Más allá de la relajación. Del mejoramiento de la salud al crecimiento personal.

"Aprendí MT hace 25 años y, sin duda, es la mejor cosa que he hecho. No tengo idea de cómo me habría apañado como médico de cabecera en jornada laboral completa sin esta técnica para reducir el estrés y cargar mis baterías. He visto literalmente miles de personas obtener beneficios con la MT y se lo recomiendo sin dudarlo."
Dra. Elizabeth Young, Médico de Cabecera