Investigación Científica

No existe ningún cuerpo de investigación en el mundo sobre programas de desarrollo del potencial humano tan extenso y sólido como el cuerpo de investigación científica existente sobre la Meditación Trascendental. Cuenta con más de 600 estudios científicos realizados en 250 universidades e instituciones independientes en 33 países. Ha sido publicado en más de 100 de las principales revistas científicas del mundo en las que se ha demostrado que la Meditación Trascendental es beneficiosa para todos los aspectos de la vida.

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Reducción de la Insuficiencia Cardiaca Congestiva

Jayadevappa R., et al. Effectiveness of Transcendental Meditation on functional capacity and quality of life of African Americans with congestive heart failure: a randomized control study. Ethnicity and Disease 17: 72-77, 2007. Artículo completo

Reversal of Aging and Increased Longevity

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Alexander C. N., et al. The effects of Transcendental Meditation compared to other methods of relaxation in reducing risk factors, morbidity, and mortality. Homeostasis 35, 243-264, 1994.

Barnes V. A., et al. Impact of Transcendental Meditation on mortality in older African Americans—eight year follow-up. Journal of Social Behavior and Personality 17(1) 201-216, 2005.

Glaser J. L., et al. Elevated serum dehydroepiandrosterone sulfate levels in practitioners of the Transcendental Meditation (TM) and TM-Sidhi programs. Journal of Behavioral Medicine 15: 327-341, 1992.

Schneider R. H., et al. The Transcendental Meditation program: reducing the risk of heart disease and mortality and improving quality of life in African Americans. Ethnicity and Disease 11; 159-60, 2001.

Schneider R.H., et al. Long-term effects of stress reduction on mortality in persons > 55 years of age with systemic hypertension. American Journal of Cardiology 95: 1060-1064, 2005. Full article

Wallace R.K., et al. The effects of the Transcendental Meditation and TM-Sidhi program on the aging process. International Journal of Neuroscience 16: 53-58, 1982.